치매예방 앱 총정리, 손 안의 기억 지킴이

 

치매예방 앱 총정리, 손 안의 기억 지킴이

치매예방을 위해 한 노인이 모바일 앱을 즐기고 있는 모습

 

인지케어 – 가장 친절한 디지털 기억 조력자

인지케어는 쉽고 감성적인 인터페이스로 일기, 감정 기록, 걸음 수 측정 등 치매예방의 다양한 요소를 하나로 통합합니다. 누구나 쉽게 사용할 수 있어 어르신들에게 특히 유용합니다.

치매체크 – 정부 인증으로 더 안심할 수 있는 건강 동반자

보건복지부와 중앙치매센터가 만든 공식 앱으로, 자가 진단과 돌봄 기록, 배회 감지까지 지원해 보호자에게도 유익한 기능을 제공합니다.

Silvia – AI가 함께하는 몰입형 인지훈련

실험을 통해 효과가 입증된 Silvia는 AI와 함께하는 대화형 인지훈련으로, 기억력과 언어력을 동시에 자극하는 앱입니다.

두칭 – 게임처럼 즐기는 뇌 건강 루틴

두칭은 실버 세대를 위한 게임형 인지훈련 앱으로, 집중력과 추론력 향상을 돕는 다양한 프로그램을 제공합니다.

MindMate – 몸과 마음을 함께 챙기는 스마트 웰빙

뇌 건강뿐 아니라 영양, 운동, 정보까지 통합 제공하여 치매예방을 위한 종합 솔루션 역할을 합니다.

My ALZ Journey – 처음 진단받은 당신을 위한 안내서

초기 진단자의 불안을 덜어주는 콘텐츠와 개인화된 안내 기능이 특징인 앱입니다. 가족과 함께 사용하면 더 좋습니다.

FAQ

Q: 어떤 앱을 선택해야 할까요?
A: 사용의 편의성은 인지케어, 정부 연동은 치매체크, AI 훈련은 Silvia, 게임형은 두칭, 전체 관리형은 MindMate, 초기 대응은 My ALZ Journey가 적합합니다.

요약 박스
• 인지케어: 쉬운 사용 + 감정 및 일상 기록
• 치매체크: 정부 서비스 통합 관리
• Silvia: AI와 대화형 훈련 지원
• 두칭: 뇌 게임 중심 재미있는 훈련
• MindMate: 웰빙+인지 통합 관리
• My ALZ Journey: 초기 대응 맞춤 콘텐츠

 

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