치매 초기 증상, 가족이 먼저 알아차려야 할 5가지 신호

치매는 서서히 진행되며, 초기에는 일상적인 노화로 오해하기 쉽습니다. 그러나 가족이 조기에 변화를 감지하면 치료와 관리에 큰 도움이 됩니다. 아래는 가족이 알아차릴 수 있는 치매 초기 증상 5가지입니다.

1. 기억력 저하

최근에 일어난 일이나 사람 이름을 자주 잊고, 동일한 내용을 반복해서 묻는 경우가 많아집니다. 이는 단순한 건망증과는 다르게 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다.

자주 해오던 가사나 업무, 장보기 같은 일상적인 활동이 갑자기 헷갈리거나 어려워집니다. 이는 익숙한 작업에서도 실수를 반복하게 됩니다.

오늘 날짜나 계절, 본인이 어디에 있는지를 혼동하며, 익숙한 장소에서도 길을 잃는 경우가 발생합니다.

단어가 생각나지 않거나 말 도중 문장을 마무리하지 못하는 일이 잦아지며, 대화에 어려움을 겪게 됩니다.

사교 모임을 피하거나 이전에 즐기던 활동에 흥미를 잃고, 혼자 있는 시간을 선호하게 됩니다.

Q1: 치매 초기 증상은 노화와 어떻게 구분하나요?

A1: 단순한 노화는 일상생활에 큰 지장을 주지 않지만, 치매는 일상 기능에 지장을 줄 정도로 기억력과 인지 능력이 저하됩니다.

Q2: 치매는 완치가 가능한가요?

A2: 현재로서는 완치는 어렵지만, 조기 발견과 적절한 치료로 진행을 늦출 수 있습니다.

Q3: 치매 예방을 위한 생활 습관은 무엇이 있나요?

A3: 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 두뇌 활동 촉진, 사회적 관계 유지 등이 도움이 됩니다.