반응형 #치매일기 #치매수면 #밤낮바뀜 #선다운증후군 #수면위생 #치매돌봄 #가족돌봄 #루틴설계1 밤낮이 바뀐 치매 환자를 위한 수면 관리법 위 삽입) --> 밤낮이 바뀐 치매 환자를 위한 수면 관리법 밤이 깊어질수록 더 또렷해지는 시선, 새벽까지 이어지는 서성임. 돌봄자는 지치고, 환자는 더 예민해집니다. 이 글은 치매로 낮밤이 바뀐 수면 패턴을 실제 가정에서 어떻게 다뤄야 하는지에 집중합니다. 핵심은 두 가지, 환경과 루틴. 여기에 수면 위생 원칙과 선다운 증후군(해질녘 증상) 이해, 그리고 의료진과의 협력 방법을 더해, 오늘 밤 바로 적용할 수 있는 실전 가이드를 준비했습니다.낮밤이 바뀌는 이유부터 차분히 이해하기치매에서는 뇌의 생체시계(서카디안 리듬) 조절이 흔들리며, 낮 동안의 졸림과 밤의 각성이 반복됩니다. 해 질 녘 불안·초조가 커지는 선다운 증후군은 빛의 변화, 피로 누적, 과자극, 탈수·통증 같은 요인이 복합적으로 작용합니.. 2025. 8. 12. 이전 1 다음
